Что взять с собой на йогу в первый раз? Что взять с собой на йогу женщине или мужчине? Какую одежду лучше подобрать для занятий йогой? Список вещей, которые необходимо взять с собой на йогу вы найдете на этой странице.
Обычно центры по занятию йогой выдают коврики, но не лишним будет уточнить у администратора, нужно ли брать коврик с собой. Изучите готовый список вещей и можете собирать спортивную сумку.
Йога — это отличный способ снять напряжение после длинного рабочего дня. Пусть ничто не омрачит ваше первое занятие!
Содержание статьи
Документы и деньги
Паспорт
Банковская карточка
Наличные деньги
Подарочный сертификат (если есть)
Карта клиента зала
Абонемент
План тренировок
Вещи
Рюкзак
Удобные штаны
Футболка
Полотенце
Нижнее бельё
Повязка на голову
Пояс
Коврик
Болстер
Повязка для глаз
Гигиена
Полотенца
Влажные салфетки
Гель для душа
Дезодорант
Расчёска
Бальзам для губ
Еда
Протеиновый коктейль
Протеиновый батончик
Питьевая вода
Электроника
Смартфон (поставить на беззвучный режим)
Фитнес-трекер
(4 оценок, среднее: 3,50 из 5)
Загрузка...
