Что можно взять с собой в школу на перекус первокласснику или ученику старших классов? Предлагаем вашему вниманию список полезных и питательных перекусов, который подскажет, что положить в рюкзак девочке или мальчику из еды.
Важно, чтобы ребенок не был голодным в течение учебного дня. Это может отрицательно сказаться на успеваемости.
В современной мире, у ребенка, итак, плотный график, всевозможные кружки и секции. Чтобы ваш ребенок не оставался голодным до вечера, изучите список перекусов, которые можно и нужно взять с собой в школу.
Еда
Домашний гамбургер
Домашний сэндвич
Бутерброд (с сыром, колбасой, паштетом)
Овощи порезанные (огурцы, морковь)
Фрукты (яблоки, бананы, виноград)
Омлет
Лаваш с начинкой
Орехи
Сухофрукты
Шоколад
Домашние пирожки
Овсяное печенье
Маффины
Ватрушки
Творожная запеканка
Сырники
Напитки
Сок
Питьевая вода
Питьевой йогурт